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《攀登者》井柏然：做演员要从容
近日，电影《攀登者》结束城市路演，由李仁港导演带队，吴京、张译、井柏然、胡歌组成的＆ldquo；攀登男团＆rdquo；分别和各个城市的影迷进行交流互动，分享对电影的理解与感悟。观影结束后，不少观众对演员的表演表示高度赞赏
中英足球发展论坛在京举行 携手支持中国足球发
中新网北京3月15日电 2016年中英足球发展论坛15日在京举行。两国足球专家汇聚一堂，围绕中英两国应如何携手支持中国的足球发展议程展开讨论。中英足球发展论坛是2015年9月在伦敦举办的中英高级别人文交流对话机制第三次会
锐气出战，纳就夺冠——郑州日产纳瓦拉赛轮轮胎车队成功卫冕环塔冠军
6月2日，素有“东方达喀尔”之称的2019环塔（国际）拉力赛在新疆和田正式落幕。在号称“史上最难的环塔比赛”中，郑州日产纳瓦拉赛轮轮胎车队所向披靡，取得全部9个赛段中的5个赛段的金头盔奖，并斩获T2量产组冠军和T2.1汽
双色球6月全面井喷 同一组数据奇迹造就4亿元大
＆rdquo；一等在6月呈井喷之势，连续5期开出10注以上，这在历史上尚属首次2013年已有4注亿元巨亮相，超越2012年的6注只是时间问题；奇偶比例很少有彩民关注并使用，但它的7个组合目前屡有惊人表现。全偶数曾造亿元巨
汗水洗礼夏日，奔跑献礼大城“华跑
华龙网-新重庆客户端8月12日11时讯 仲夏时节，热情似火，荷塘飘香。十一年前的今天，北京奥运会圣火熊熊；而在第十一个全国健身日到来的今天，同时也是华南城集团在香港上市的十周年纪念，首届“华跑
在深入推动长江经济带发展座谈会上的讲话
新华社北京8月31日电 9月1日出版的第17期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《在深入推动长江经济带发展座谈会上的讲话》。文章强调，推动长江经济带发展是党中央作出的重大决策，是关系
曝邹正需半年恢复，伤势重但不影响职业生涯
在12月17日进行的世俱杯半决赛中，广州恒大0-3不敌巴塞罗那。恒大球员邹正在比赛中严重受伤，腓骨骨折，脚踝移位。据医院方面透露，邹正需要大约半年时间来恢复，虽然伤势严重但不会影响职业生涯。日前，斯科拉里带领恒大队员前往
楼市新推2467套房源 套内单价“万元”的高层你考不考虑？
华龙网-新重庆客户端8月12日15时讯 （记者 覃程）据重庆网上房地产官网不完全统计,重庆主城区8月5日
新版金锁北大清华毕业生们，你们是真买不起房还是矫情历代主席
最近一群北大、清华毕业生火了，并不是因为他们攻破了什么学术难题或者获得了什么牛逼的国际奖项，而是因为房子。清华的一个毕业生在在知乎上面发文章苦诉自己在北京顶级单位工作，拿着20万+的年薪却买不起北京一套房。帖子随即被转发
550名“记忆高手”角逐锦标赛 创参赛人数之最
新华社南京11月30日电（记者 刘巍巍）第24届世界脑力锦标赛中国总决赛30日在江苏昆山举行。此次比赛云集550名“记忆高手”，创历届世界脑力锦标赛中国总决赛参赛人数之最。总决赛将通过三天的较量，决选出参加今年12月16
手足口病高发，家长莫慌!加强预防，辩证用药
中国消费者报＆middot；中国消费网讯随着气温回升，手足口病逐渐进入高发期。家长们不要惊慌，快把手足口病的知识补起来，为宝宝做好防护。家长们需要了解以下常识：一、疾病原因：手足口病是由肠道病毒感染所引发的一种急性传染性
健身精选套餐：10分钟轻轻松松健身
先做1分钟热身在每组动作间只休息一小会全部结束时做做伸展运动，慢慢平静下来对于初练者：每组运动做15到30秒，对于中高级练习者：每组运动做1分钟以上。1.单腿蹲曲运动手持哑铃站在墙壁前，用下半背部将健身球顶在墙上。左脚抬
适合上班族的健身方式有这些
作为一个办公室女性，快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你或许可将自身缺点瞒天过海。不过，如果你有健康问题，哪怕你一掷千金买最贵的化妆品、护肤品、服饰都难以掩饰。为此，你不妨在日常生活中
俄宣布建造新航母 俄媒：美小组递交有关军事遏制俄的法律草案
俄罗斯防扩散和军控问题司副司长列昂季耶夫28日说，美国俄罗斯违反《中导条约》不过是对俄制裁的例行借口。列昂季耶夫说，美国似乎开始有关对俄制裁借口的竞赛，违反《中导条约》不可避免成为其中之一。美国以此制裁俄罗斯，加剧紧张局
网友热议中国经济半年报出炉
顾客日前在海口日月广场免税店购物。新华社记者 郭 程摄7月15日，国家统计局揭晓了中国经济半年“成绩单”。国内生产总值同比增长6.3%、消费对经济增长贡献率超六成、就业指标完成近七成、夏粮再获丰收……各项数据显示，中国经
“跨栏王”冒充记者提问奥利弗 对方搞笑回答(图)
北京田径世锦赛将于今日开幕。作为唯一一个在赛前召开官方发布会的队伍，田径金牌大户美国队昨天在媒体面前亮相，男子110米栏大卫·奥利弗、女子短跑埃里森·菲利克斯、田径三级跳泰勒以及中跑选手珍妮·辛普森以及男女队主教练纷纷出
三国围棋擂台赛战罢第三轮 日本队开局三连胜
羊城晚报讯 记者葛万里报道：第17届农心杯三国围棋擂台赛22日在重庆战罢第3局，守擂的日本先锋一力辽执黑中盘击败攻擂的韩国闵详然，帮助日本队获得三连胜，这也是日本围棋在农心杯历史上首次开局三连胜。在前两局比赛中，一力辽先
《烈火英雄》黄晓明杜江杨紫高能演绎最萌消防提醒
＆ldquo；欢迎来到影院看电影，安全出口一定要牢记，遇到火灾千万要镇定，听从指挥是第一。＆rdquo；近日，即将于8月1日上映的影片《烈火英雄》发布了一支不到一分钟的《影院消防安全指南》MV。歌曲以轻松明快的曲风，朗
坚持踮脚走可以防痔疮
不少中老年人大都患有痔疮，此病虽小，生活上一不注意或一遇不良天气往往容易复发，使患者深受其困扰，导致坐立不安。这里特推荐一种走路方法可预防痔疮，你不妨坚持做一做。 具体做法：走路时，双脚后跟抬起，只用双脚尖走
夏季到了运动健身莫盲目跟潮流
夏季，正是秀身材的好时候。＆ldquo；马甲线＆rdquo；、＆ldquo；人鱼线＆rdquo；、6块腹肌＆hellip；＆hellip；网络上，健身达人们竞相分享各自的健身效果，在羡煞一批年轻男女的同时，也掀起一
健康中国行动心理健康促进行动正式启动
中国消费者报＆middot；中国消费网讯2019年10月9日，健康中国行动心理健康促进行动主题推进活动暨2019年世界精神卫生日活动在北京举行。国家卫生健康委副主任李斌出席活动并讲话。李斌强调，心理健康关系广大人民群众幸
2017-2018赛季的辽宁男篮! 王者归来!
您当前的 ：中国江西网首页体育频道篮球中国篮坛2015至2016赛季CBA半决赛新疆男篮战胜辽宁男篮，这个赛季对于辽宁男篮已经结束。这个赛季对于辽宁男篮来说困难重重，从体测李晓旭韧带撕裂，到赛季开始的多人多场禁赛，再到贺
白冰冰女儿被撕票二手房价涨幅超新房 北上广深限购认房又认贷闫凤娇种子下载
国家统计局18日发布数据显示，2月，一二线城市新房价格趋稳情况下，70城二手房整体价格环比涨幅超过新房。剑指＆ldquo；存量市场＆rdquo；，北京、广州等地近日再度加码楼市调控政策，降低金融杠杆、提高购房门槛。至此，
励志！残疾男孩震撼心灵 运动让人生更精彩
视频加载中，请稍候... 自动播放 play视频-励志！残疾男孩震撼心灵 运动让人生更精彩 向前 向后新浪体育讯 如果你一出生左手只有一根手指，左腿严重畸形；2岁半截掉左腿，把一个左脚指移植到左手，你会怎样面对你接下来的
教你几招家庭体操治疗肩周炎
肩周炎又称肩关节组织炎，这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人常见。以下教你几招家庭体操，可使病程缩短，主动功能及早恢复。 1、提重物法 分腿站立，未患病的一侧手扶桌子的一端，弯
卧室里的瑜珈纤体动作
第一组：单莲花练习莲花坐是瑜珈中的基本坐姿，你可以在看电视的同时做做这个动作，可以帮助活动人体多处韧带，保持经络通畅。步骤：A.维持正常坐姿，两腿自然伸直。屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔
冬季室外步行健身小贴士
走路也许是世界上最容易坚持的运动了，它给你身体带来的好处是不言而喻的，不但可以帮助你减重，还能改善身体循环，加强平衡性、灵活性，甚至预防骨质酥松，而你所要做的，仅仅是让你的脚步动起来。但是当寒冷的冬天来临的时候，你也许会
男人凭什么吸引女人？
最近在美国进行的一项调查研究显示：44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多，会有损于两性关系。男性一旦拥有了健美的体魄，就会对她形成致命的吸引力。一、清晰的六块腹肌你的肱二头肌可以像保龄球那样壮大，但你如果忽视了肚子上的脂
舌头操 健身又保健
说起“舌头操”是有科学依据的，因为舌神经是从大脑出发，与舌头相连接，舌头运动，自然促使舌头活动的神经也一起运动。妈妈将近六十岁的年纪，可是见过她的人，没有人不夸她比实际年龄年轻，有些阿姨似乎有点怀疑，怎么看她都不像是有一
专家提醒：中老年放风筝要注意适度与安全
王景贵主任说，人过中年，颈椎间盘多少都会老化，有的会出现骨质增生，椎动脉受压使其供血不足。放风筝时，若颈部准备活动不充分，头颈较长时间的后仰姿势会使原本就存在的椎动脉受压和痉挛加重，严重时可造成脑供血供氧不足，导致眩晕、
“有氧健身大步走”引发热潮
人比车子更需保养调查显示，我国企业48%的员工处于＆ldquo；亚健康状态＆rdquo；，其中北京75.3%，上海73.49%，广东73.41%。正在杭召开的＆ldquo；健康管理论坛＆rdquo；上，一些开着百万元豪华
跳水这个运动项目的起源
跳水运动的历史非常久远。人类在掌握了游泳技能之后，就开始有了简单的跳水活动。早在公元前5世纪，古希腊花瓶上就有描绘一群可爱的小男孩正头朝下作跳水状的图案。我国在宋代出现了名为“水秋千”的简单跳水器械。现代竞技跳水始于20
怎么才能选好健身会所
每天在各大媒体上都能看到许许多多健身中心做的广告，句句令人心动，但哪一家才适合你自己？慧慧和雯雯都是我的朋友，前者刚刚生完孩子半年，后者则是一个生活优越的＆ldquo；师奶＆rdquo；，虽然各自的生活空间不同，但是两人
健身训练要科学呼吸
我们知道呼吸是提供人体所必须的“氧”。准确的呼吸方法，能发挥更大的力量；帮助在完成动时集中注意力；使动作协调而有节奏和防止受伤。（一）基本的呼吸方法有二种：1、肌肉在用力收缩时吸气，伸展还原时呼气。2、肌肉在用力收缩时呼
夏天，剧烈运动后注意五不宜
（一）不宜立即停下来休息：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流给心脏，心脏再把有营养的动脉血送给全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会淤
适合女士的户外运动大推荐
爱斯基摩式划艇漂流爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动，让你的上身，主要是背部，以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。事实上，由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂，所以容易造成疲劳。初学者应该先从在公寓社区里的水池
女足巨星瓦姆巴赫将退役 美国队长是如何炼成
当地时间10月27日，瓦姆巴赫发表声明宣布退役，美国足协也在其官网上宣布了这一消息。而12月16日，美国女足与中国女足的热身赛将是她的告别之战。35岁的瓦姆巴赫是女足界功勋卓著的罕见天才。 2001年9月，在与德国的比赛
母猪生象济南一中年男子从26楼不幸坠亡 妻子嚎啕大哭央视主持人工资
5月1日凌晨5点多，在济南发祥巷小区，一名四十多岁的男子从26层楼顶坠落，落到楼底绿化带中不幸身亡，现场泥土地面也被砸出了20厘米左右的深坑。上午9点多记者来到现场，男子妻子已闻讯赶来，她坐在座椅上，浑身瘫软，众
通过科学的拍打可以促进血液循环
拍打身体为什么会起到强身健体、延缓衰老的作用呢？从中医上讲，所有的疾病都是由于经络瘀堵导致的，拍打法就是利用微创方式重新启动身体的平衡，疏通经络，唤醒身体自我修复的能力。 常见的拍打方式 实掌拍打 实掌拍刺激大，
第24届世界脑力锦标赛成都落幕 打破6项世界纪录
中新社成都12月18日电 （贺劭清 吴平华）18日晚，为期4天的第24届世界脑力锦标赛在成都落幕。经过来自24个国家和地区的278名参赛选手激烈角逐，二进制数字、马拉松数字、马拉松扑克牌、抽象图形等六项世界纪录被打破。据
健身带随时随地健身好帮手
一条简单而又经济的健身带能够帮助我们锻炼、加强身体的每一块肌肉。在家中、在办公室，你随时随地都能进行各种练习。1.摆腿练习锻炼部位：臀，大腿，肩部，手臂准备动作：双手放在身体两侧与肩同宽并分别握住健身带的两端，右脚踩在健
曼联战绩不佳矛头直指范加尔 恐被两爱徒逼下帅
欧冠出局，联赛败给保级球队，正值圣诞节期间，曼联的日子并不好过，本赛季战绩不佳，矛头直指主帅范加尔。内外交困的曼联似乎很快要启动换帅程序，但在曼联出手之前，一切还存在变故。三人行必“坑”我师。10多年前，范加尔以师父的身
平板支撑快速减肥方法不现实
＆ldquo；不用上健身房，甚至连器械也不用，一周练3次，一个月就能练出人鱼线！＆rdquo；最近，＆ldquo；平板支撑（Plank）＆rdquo；似乎成为时尚运动的代名词。它被誉为＆ldquo；最实用的减肥动作
青运会注入大量文化教育因素 推出一系列交流活动
10月12日，在福建省福州市乌山小学，五年级学生在排球课上练习抛接球。作为排球体育传统校，该校将排球练习纳入学校每天课后一小时锻炼活动，并作为三年级至六年级学生必修课程进行推广。新华社记者 宋为伟摄10月18日，第一届全
经纪人：因莫比莱要向尤文复仇
本周日将迎来都灵德比，前尤文球员、现效力都灵的因莫比莱是一大看点，他的经纪人在接受采访时表示：＆ldquo；因莫比莱想对尤文复仇，他和尤文球迷的关系一般，每次碰尤文，他都会受到球迷的针对。都灵德比是重要的比赛，我们都希望
体坛“主要看气质”：科比梅西代言 跪着看库里
编者按：光阴就像倒出来的洗发水，Duang的一下，2015就快过完了，又到了盘点一年体坛的季节。虽然体育圈的人比较单纯，但架不住大家热爱学习啊，那些网上的典故，一个个活学活用，操练得滚瓜烂熟。所以今年的盘点，也将从网络流
西媒：多支英超豪门有意博扬
据《每日体育报》报道，前巴萨球员目前效力于英超斯托克城俱乐部的博扬再次成为了多支豪门追逐的对象，上个赛季博扬本有机会转会豪门，但后来经历了一次重大的伤病。本赛季伤愈复出的博扬成为了斯托克城的领袖，16轮联赛帮助球队取得了
暑期档喜感不够？电影《伟大的愿望》帮你圆梦
由导演田羽生执导的喜剧电影《伟大的愿望》，即将在8月9日暑期档与影迷见面。＆ldquo；沙雕兄弟团＆rdquo；王大陆和魏大勋帮死党彭昱畅圆梦的故事，将在这个夏天为观众欢笑消暑。近日影片曝光＆ldquo；愿望版＆rdq
轻松度假,可别忘了健身
忙了好长时间，真累，终于有假期了，度度假吧！然而回来后，你却意外发现好吃好睡让你平添5到10磅的赘肉，以致来日得花双倍的努力来减掉它们。度假时，你很容易扔掉一直坚持的锻炼和饮食计划――你想要的，只是舒舒服服躺在沙滩上，美
女子围甲第12轮结束 52岁芮乃伟不敌13岁少女
本报讯 （记者 赵婷） 第3届中信置业杯中国女子围甲联赛第12轮昨天在成都西南交大结束，年逾五旬的芮乃伟大龙对杀不敌13岁少女周泓余，上海队被芜湖队逼平。於之莹、王晨星助江苏队零封杭州队，扩大领先优势。李赫终结鲁佳6连胜
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